低烧的孩子怎么办?

一般小孩子发烧不超过38℃时,不建议给小孩子用药,可采取物理降温的方式。

温水擦拭法

感冒时一般伴随发烧。一般在38℃以下时,不建议采用药物降温,可采用温水擦拭法:解开小孩子衣物,用温水蘸湿毛巾,温度控制在37℃左右,擦拭小孩子全身,可重点擦拭小孩子血管丰富的区域,如腋下、额头、脸部、大腿内侧等。能够让小孩子的毛细血管扩张,将体内温度散出,附着在身体的水分挥发时,也会带走热量。

注意:水温要合适,太高会造成小孩子烫伤,而且也不利于散热,水温过低会使身体毛细血管收缩,反而减少热量散出。

另外不要使用酒精擦拭,有些人认为酒精的散热效果更好,但这个方法适用于成人或较大的儿童,酒精会对新生儿的皮肤造成刺激,而且酒精会通过身体和呼吸的空气进入小孩子体内,引发酒精中毒。

退热贴

退热贴属于外用贴剂,贴在人体表面,类似于水分降温的物理降温方式,副作用很小,不会像药物造成肾脏的负担。退热贴利用自身含有的成分,能够持续长时间的进行降温,不必像温水擦拭一样需要多次擦拭,一般贴在腋下、额头、大腿内侧等位置,作用时间可达几个小时。

退热贴不要选用那种写着快速降温的产品,此类产品为了降温迅速,里面的冰片等含量过高,反而容易发生冻伤。

小孩子低烧食疗方法

实际上,在感冒期间,想要给小孩子喂食是非常困难的。这时候小孩子食欲不振,可能会完全拒绝你的食物。发烧期间,小孩子的肠胃蠕动减缓,消化能力减弱,同时体内因发烧加快新陈代谢。因此在这期间,身体所需的营养物质和水分也比平时要多。

因此,要保证小孩子充足的水分供应,以防止脱水。另外需补充一些额外的维生素和矿物质,这会提高小孩子的身体免疫力,使小孩子尽早康复。

小孩子感冒期间,一般建议多食用清淡食物、新鲜的蔬菜水果,少食用油腻的食物。补充大量的无机盐和维生素,供给适量的热能和蛋白质,一定要以流质和半流质饮食为主,提倡少食多餐。

孩子发烧时建议选用流质食物,如牛奶、果汁、绿豆汤等,一岁以下的孩子以奶为主。半流质食物,如面条、米粉等。不要勉强孩子去吃不喜欢的食物,不要食用过硬、过于刺激的食物,如坚果、辛辣食物等。

孩子发烧的时候,简单又合适的食物可选择米汤或米粥,既补充了营养,也补充了水分,而且利于肠胃吸收。而且做法简单。小孩子食用时还可以适当加一点糖,这样小孩子更乐意吃。

最后呢,喝水“治百病”,这个是最简单的方法,也是降温的最基本的方法。但应注意的是,不要喝冷水,冷水会加重小孩子肠胃负担,加重咳嗽,应该给小孩子喝温水。

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