你的体温正常吗?发烧多少钱?医生会告诉你如何正确测量体温

新冠疫情期间,许多人对体温也特别关注起来了。测体温成了大家最关心的话题。进小区、进单位,滴一下!

在做网络咨询的时候,被问的最多的问题之一也是:医生,我这个体温正常吗?有没有发热?37.3℃是不是发热了?因为大家都害怕发热。

你的体温正常吗?

这还真不是一个简单的问题。体温,看起来简单,其实并不是,测的方法有很多,设备有很多,是不是发热还真不是只靠一个数字决定的。

体温并不是固定不变的,会随着性别、昼夜、健康状况、年龄、运动、情绪和时间等多因素等有所波动。

1. 根据测量部位不同。平均体温由高到低依次为:

直肠 36.32–37.76℃、

鼓膜 35.76–37.52℃、

尿液 35.61–37.61℃、

口腔 35.73–37.41℃、

腋窝 35.01–36.93℃;

2. 根据年龄不同:年轻人(<60 岁)平均体温(36.69±0.34℃)高于老年人(≥ 60 岁)的平均体温(36.5±0.48℃)。

3. 根据性别不同。女性的平均体温(36.65±0.46℃)略低于男性的平均体温(36.69±0.43℃)。女性在月经前期、妊娠早期体温较高,排卵期较低,二者的温差可以达到0.5℃

4. 婴儿的体温普遍比成人高;

5. 清晨2点至5点体温最低,下午5点至7点体温最高,正常变动范围在0.5-1℃之间,但如果长时间从事夜间工作者,会出现夜间体温升高、白天体温下降的情况;

6. 进食后、运动后、情绪激动时,交感神经兴奋,运动时骨骼肌收缩,均可使体温略有升高。

体温是一个变化较大的生命体征,受到多种因素影响,最重要的影响因素就是被测量者的年龄和测量部位。

发热的标准是多少?

一般来说,按照发热的高低(以口测法为准)可以分为:

低热:37.3-38℃,

中等度热38.1-39℃,

高温39.1-41℃,

超高热41℃以上。

如何正确选择和使用体温计(测口温)

1. 水银体温计:是最常见的体温计,具有价格便宜、操作方便、示值准确和稳定性高的优点,但由于玻璃材质容易破碎,里面的水银泄露后,误服、吸入或接触一定量后都可能会危害身体健康。目前不推荐使用,特别是儿童。

2. 电子体温计:是利用某些物质的物理参数与环境温度之间存在的确定关系,将体温以数字的形式显示出来,具有读数清晰、测量时间短、有记忆功能、对人体无害等优点,它因为安全、经济、温度波动小、性价比非常高,是替代水银体温计的首选,推荐家庭使用。

对于自觉发热的病友,我建议是每四小时测一次口腔温度,记录下来,交给医生去判断。

如果你没有不舒服、体温正常,那就行了;

如果你没有不舒服,体温高了,多测几次;

如果你有了不舒服,体温正常,多测几次。

(此处已添加圈子卡片,请到今日头条客户端查看)

看到了这,你是否对测量体温这件事有了更多的了解呢?

有问题欢迎留言提问。

(此处已添加医疗卡片,请到今日头条客户端查看)

发表评论

您的电子邮箱地址不会被公开。