春节期间,婴儿在家突然患上了一种常见病。收起这个小锦缎袋,以应对压力

假期的欢乐时光总是很短暂,不知不觉已经过了一半了。

别人的假期:吃吃喝喝、打麻将、逛街购物、刷剧刷综艺

宝妈的假期:喂奶、陪睡、陪玩、做辅食……

放假?没有的事,当妈的春节不过是换个地方加班。孩子健健康康,假日里就太太平平。不过就是常规喂喂奶,逗孩子玩一玩,抱着他睡会儿觉而已,每天都在做,无压力。可是,就怕遇到什么突发的挑战,感冒、发烧、咳嗽、湿疹、腹泻……每一个小恶魔都让妈妈们如临大敌。

假期里,遇到这些突发的挑战,我们应该怎么办呢?

小编整理了一份宝宝常见病应对小锦囊,让宝妈们在春节假期也不慌。

发烧

宝宝发烧了,妈妈应该鼓励孩子多喝水,多排尿、排便、排汗可促进代谢,有利于体温的下降。

儿童常见的解热镇痛药物是:泰诺林和美林。

退烧药的使用规则是24小时使用次数不超过4次,宝宝发烧需要按时服用退烧药退烧。

常见药物    适应体温范围    使用间隔时间    24小时使用次数

泰诺林       >38.5℃           >4H                 ≤4次

美林          >38.5℃           >6H                 ≤4次

发烧是孩子对微生物感染的一种反应,往往会反反复复好几天,这是个病理过程。宝妈一定要切忌心急,没必要一见头疼脑热就往医院赶,反复来回医院复诊候诊,反而会在医院增加了交叉感染的风险,从而使得病程进一步延长

当发现孩子异常情况,如嗜睡、精神萎靡、频繁呕吐、腹泻、抽搐等情况再及时复诊。

具体应该怎么做,指路:咳嗽

咳嗽是身体的一种保护机制,它是在向外排出分泌物,避免进入肺部,所以咳嗽不是坏事。

儿童咳嗽的药物治疗,家长们第一个想到的就是镇咳药。但是现在镇咳药治疗儿童咳嗽的有效性证据不足,且可能导致多种不良反应,因此,《中国儿童咳嗽诊断与治疗临床实践指南》(2021版)不推荐常规使用,但是对于某些症状明显的患儿,依然可以选择适当使用镇咳药。家长们切勿自行使用镇咳药,必须在医师的指导下正确使用镇咳药。

宝宝如果夜间咳嗽厉害,可以让他侧卧,给宝宝头稍微垫高一点,家长还可以用空心手掌,从下往上和从外向内轻轻拍宝宝的背部,利用振动使痰更容易排出来。鼓励孩子把痰咳出来,以免痰堵到呼吸道里。

此外,我们可以在家用生理海盐水清洗宝宝的鼻腔,1岁以内的宝宝可以用生理海盐水滴鼻剂洗鼻,或者用生理海盐水鼻腔喷雾剂,1岁以上的宝宝可以使用洗鼻器。

关于咳嗽的各种问题,指路:腹泻

妈妈先回顾一下,是不是近期有更换过配方奶粉?是不是新添加过辅食的种类?是不是最近气候突然改变,气温过冷或者过热?

宝宝出现以下症状的话,多半是由于感染引起。

1、起病急

宝宝感染初期会伴有感冒的症状,绝大多数患儿还会出现低烧现象。

2、先呕吐

半数患儿早期呕吐先于腹泻,呕吐可能持续2-3天。

3、后腹泻

多数宝宝在呕吐24小时后会出现腹泻症状,大便少则一天5、6次,多则10多次。大便稀薄,一般是清水样或蛋花汤样,有时有白色米汤样,带有少量粘液。

4、易脱水

由于宝宝前期呕吐和腹泻,而且病中进食又少,严重者会出现脱水现象。

不管是否因感染引起,妈妈首先要保证宝宝补充水分,预防和纠正脱水始终是治疗的首要方向。喝多少主要根据孩子年龄来看,直到腹泻停止。

<6 个月:50 mL;

6 个月~2 岁:100 mL;

2 岁~10 岁者:150 mL;

>10 岁:能喝多少喝多少。

关于宝宝腹泻的问题,指路:湿疹

春节期间免不了到祖父母家住几天,换了个环境,换了饮食,很有可能会引起湿疹。

预防湿疹的一大原则:加强皮肤屏障的保护。

换句话说就是,多擦保湿霜。

宝宝洗完澡,可以在微湿的状态下立刻涂抹保湿乳。这个时候涂抹一定要给足量,别担心涂太多,坚持厚涂原则。对于湿疹宝宝,推荐每周使用150-200g的保湿霜。

保湿乳霜对于小面积轻症的宝宝,不仅可以缓解湿疹,还能减轻瘙痒的症状。所以涂抹的次数不限,如果感觉宝宝的皮肤明显干燥,甚至可以每两三小时擦一次。

如果宝宝的湿疹已经是连片存在,皮肤红肿甚至出现流黄水的情况,建议尽早就诊。

保湿霜怎么擦怎么选,指路:宝宝其他的皮肤问题,看这篇:便秘和攒肚

攒肚的宝宝虽然几天才排便一次,但排出的大便是正常的黄色软便,“攒肚”期间,宝宝的其他表现一切正常。

便秘时,宝宝的便便就比较干、硬,排便困难,可能还会伴有睡眠不稳、烦躁不安等。

缓解攒肚可以这样做:

1、顺时针方向腹部按摩:

用手掌摩擦婴儿的腹部,以肚脐为中心,顺时针方向按摩促进肠道蠕动。

2、运动促进肠道蠕动:

婴儿被动操、各个月龄宝贝运动训练(翻身抬头、扶坐、爬行等)。

3、按需顺应喂养:

母乳妈妈的饮食需要增加膳食纤维摄入,妈妈排便通畅,宝宝才容易排便。

4、刺激肛门排便:

宝贝5天以上没有排便,老是放屁,建议顺时针方向按摩腹部后,用棉签蘸芝麻油在宝宝肛门口刺激,促进宝宝排便。

宝宝便秘分为器质性便秘和功能性便秘。宝宝经常便秘建议到儿科就诊排除器质性疾病,饮食调整增加膳食纤维的摄入、食物不要太精细、规避可能的食物过敏源,考虑牛奶蛋白过敏建议更换低敏奶粉。另外,运动也能促进肠道蠕动促进排便。

关于宝宝便秘和攒肚的问题,指路:肠胀气和肠绞痛

肠胀气和肠绞痛最大的不同点在于肠胀气带来的痛苦时间较短,并且胀气如果处理得当,很快就能让宝宝缓解掉不适症状。缓解肠胀气、肠绞痛的方法:

喂奶:

喂奶时注意不要让宝宝吸入过多空气。

拍嗝:

喂完奶后将宝宝竖着抱起,头趴在妈妈肩膀上,用手掌呈空心状轻轻拍背,帮助排出吸入胃里的空气,直到宝宝打嗝,表示空气已经拍出来了。

母乳妈妈饮食:

母乳喂养的宝宝,母乳妈妈应做一些饮食上的调整,避免食用胀气的食物,如果宝宝已添加辅食,也要尽量避免食用在消化道内易产生气体的食物。

添加乳糖酶:

通过添加乳糖酶,可以缓解因为乳糖酶不足出现的症状,最好在吃奶前10-15分钟服用。

按摩:

顺时针按摩腹部,可增加胃肠蠕动和气体排出,帮助缓解肠绞痛的痛感。

安抚宝宝:

如果宝宝不是因为饿了哭吵,不要立即喂食,可以试着分散宝宝的注意力,比如抱着宝宝走动,或坐在摇椅上轻轻摇晃,频繁改变姿势;让宝宝俯卧在妈妈腿上,轻轻按摩背部;播放舒缓的音乐或妈妈轻哼摇篮曲,帮助宝宝睡眠。

关于肠胀气、肠绞痛的居家护理办法,指路:假期更要保护视力

长时间放假在家,免不了看手机看电视,或者是用手机,每天跟爷爷奶奶视频聊天。看屏幕,妈妈最担心的就是会不会伤眼睛。

没错,除了遗传因素,长时间近距离用眼是造成孩子近视的主要原因。

宝宝看电视,看ipad也是可以的,但是父母一定要控制好时间。

2岁以下的宝宝需要绝对避免看电子屏幕,学龄前儿童每天对着屏幕的时间也不应超过 1 小时。如果孩子需要看一些动画片,建议每看20分钟节目应该停下来让眼睛休息,或眺望远处缓解眼睛的疲劳。这里其实不仅限于看屏幕,任何近距离用眼达到20分钟时都应该休息,包括看绘本、搭乐高等等。

如果保护宝宝视力,预防近视,指路:当然,我们最好是希望宝妈们不会遇到这些情况,开开心心过大年。就算是遇到了小病痛也不要慌,收藏这篇小锦囊,有问题一个一个全部解决。

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*本文配图源自网络

*文章目的是提供一般的健康信息,不代替任何个人医学诊断和治疗。